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L’hydratation : votre meilleure alliée beauté !

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L’hydratation, tout le monde vous en parle. Boire suffisamment, hydrater sa peau, … Mais finalement, pourquoi est-ce si important ?

La constitution du corps humain et de la peau

Ça ne vous aura probablement pas échappé, le corps humain est principalement composé d’eau. En effet, chez l’adulte, l’eau représente près de 2/3 du corps humain. Cette proportion peut atteindre jusqu’à 78% chez le nourrisson et diminue avec l’âge. De plus, ce pourcentage varie en fonction des différents organes et la peau est composée à 70% d’eau.

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